🔥 Диетологи напомнили о суточной норме соли Специалисты рек…
Автор: Андрей
🔥 Диетологи напомнили о суточной норме соли Специалисты рекомендуют ограничивать потребление соли до 15 граммов в день. Превышение этой нормы может негативно сказаться на здоровье. Медики советуют следить за количеством соли в рационе, поскольку она содержится не только в чистом виде, но и в готовых продуктах, соусах и полуфабрикатах. Соблюдение рекомендованной нормы помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с давлением.