🧖♀️ Солевой компресс при головной боли: как правильно приг…
Автор: Андрей
🧖♀️ Солевой компресс при головной боли: как правильно приготовить Для приготовления компресса понадобится марлевая повязка в восемь слоёв. Её ширина должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы. В 250 мл воды, подогретой до 60–70 градусов, нужно растворить две чайные ложки соли. Марлю смачивают в горячем растворе и оборачивают голову так, чтобы повязка захватывала лоб, уши и затылок. Чтобы компресс держался, его закрепляют хлопчатобумажной косынкой. После этого следует прилечь и отдохнуть около часа.